Szkolenia otwarte

Tytuł szkolenia:

Zarządzanie czasem i organizacja pracy

Kiedy:
data
04.10.24
1 dzień
9:00-16:00
Gdzie:
mapa

Szkolenie online,

wirtualna sala szkoleniowa
Dlaczego warto ?

Warsztat realizowany z wykorzystaniem metodyki Insights Discovery® 

Opis szkolenia:

Adresaci:
Szkolenie adresowane jest do osób, które chcą zwiększyć swoją wydajność, chcą nauczyć  się właściwego wyznaczania celów i priorytetów w działaniu, chcą lepiej organizować swój czas.

Cele i korzyści:
Głównym celem szkolenie jest podwyższenie kompetencji z zakresu planowania i organizowania pracy (swojej, ale też i podległych pracowników).

Po szkoleniu uczestnicy nabędą:

  • wiedzę i praktyczne wskazówki dotyczących zwiększenia efektywności i wydajności pracy
  • umiejętności prawidłowego określania celów i skutecznego planowania
  • umiejętności radzenia sobie ze złymi nawykami i złodziejami czasu
  • poznanie narzędzi usprawniających zarządzanie czasem

wypracowanie optymalnych metod zarządzania sobą w czasie oraz własnych zasad zarządzania czasem

Metody szkoleniowe:
Szkolenie jest prowadzone metodami warsztatowymi, aktywizującymi uczestników.
Metody opierają się na zasadzie „nauki przez doświadczenie” pozwalającej uczestnikom szkolenia w praktyczny sposób poznać i zastosować przyswajane narzędzia i techniki z zakresu szkolenia.
W ciągu całego szkolenia prowadzony jest trenerski monitoring uczestników i przekazywane informacje zwrotne modelujące pożądaną postawę i umiejętności.

Metody / techniki / narzędzia, stosowane podczas tych warsztatów:

  • Ćwiczenia: indywidualne, w parach, w grupach
  • „Case study’s” - analiza trudnych sytuacji biznesowych z pracy uczestników
  • Przykłady i trudne przypadki z archiwum trenera
  • Symulacje biznesowe
  • Dyskusje moderowane
  • „Energetyzery”
  • Mini wykłady 
Trener:
Małgorzata Pelczar
  • Dyrektorka ZEM.edu.pl
  • Akredytowana Trenerka Biznesu (Poziom Profesjonalisty).
  • Coach International Coach Federation (ICF).
  • Strengths Community Coach  (Talenty Gallupa) Moje TOP 5: Empatia, Optymista, Maksymalista, Zbieranie, Elastyczność.
  • Certyfikowana Konsultantka Insights Discovery ®
  • Moderatorka Design Thinking
  • Facylitatorka Action Learning
  • Trenerka na studiach typu Master of Business Administration (MBA)
  • Trenerka dydaktyków i nauczycieli akademickich
  • Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie a także, cieszących się dużym uznaniem prestiżowych szkół coachingowych i trenerskich.
Program:

Zoom

Harmonogram szkolenia 

8:30–9:00

Logowanie do platformy Zoom Mettings

9:00-10:30

Transmisja online - szkolenie

10:30-10:45

Przerwa

10:45–12:30

Transmisja online - szkolenie

12:30–13:00

Przerwa

13:00–14:30

Transmisja online - szkolenie

14:30-14:45

Przerwa

14:45–16:00

Transmisja online - szkolenie

 

  1. Autodiagnoza zarządzania sobą w czasie
    • Wstęp do technik i koncepcji zarządzania czasem
    • Autodiagnoza  - sporządzanie budżetu swojego czasu – na co zużywamy swój czas?
    • Reguły zarządzania czasem
    • Diagnozowanie tzw. złodziei czasu
    • Sposoby radzenia sobie z największymi złodziejami czasu
  2. Wytyczania celów i priorytetów
    • ​​Definiowanie celów – warunki poprawnego sformułowania celu, pisemne ustalanie celów
    • Wyznaczenie celów i planowanie – na co należy zwracać uwagę przy formułowaniu swoich celów, jak skonstruować cel by zwiększyć szanse na jego realizację?
  3. Zasady zarządzania priorytetami i techniki ustalania ważności zadań
    • ​​Diagram Eisenhowera – podział zadań na pilne, niepilne, ważne i nieważne
    • Zarządzanie priorytetami – zasada Pareto w skutecznym zarządzaniu czasem
    • Zarządzanie priorytetami – zasada ABC
    • Zarządzanie priorytetami – zasada WARTO
  4. Efektywne zarządzanie swoją pracą w planowaniu przebiegu dnia
    • ​​Ile czasu należy poświęcać na planowanie swoich codziennych czynności
    • Jak ustalać priorytety pod względem ich pilności i ważności?
    • Organizacja pracy poprzez planowanie efektywnych bloków pracy
    • Krzywa sprawności
    • Plan działania
    • „Tabela spędzonego czasu”
  5. Przeszkody w zarządzaniu sobą w czasie
    • ​​Jak realistycznie budować swój plan czasowy?
    • Wypracowanie efektywnych strategii przeciwdziałania zakłóceniom w pracy
    • Kontrola jako czynnik niwelujący powstawanie barier czasowych
    • Strategie odkładania spraw na później
    • Stres a organizacja pracy
  6. Znaczenie i rozwój kompetencji komunikacyjnych dla sprawnej koordynacji działań zespołowych
    • Typy osobowości we współpracy z innymi (test i dyskusja grupowa)
    • Jak komunikacja asertywna pomaga w zarządzaniu sobą w czasie
    • Bariery komunikacyjne obniżające skuteczność działania
    • Komunikacja i współpraca w zespole kluczem do sukcesu w zarządzaniu czasem
    • Korzyści z delegowania zadań,
  7. „Złote zasady zarządzania sobą w czasie” – praca w grupach, prezentacja, omówienie
    • ​​Trening nabytych umiejętności i sprawdzenia zapamiętanego zakresu wiedzy przez uczestników szkolenia – gra szkoleniowa
    • Podsumowanie szkolenia- wykorzystanie ćwiczeń i dyskusji do podsumowania

CENA SZKOLENIA OBEJMUJE:

  • szkolenie realizowane przez praktyka Eksperta ZEM
  • certyfikat
  • e-konsultacje po szkoleniu
  • darmowa sesja coachingowa dla zainteresowanych
  • autorskie materiały szkoleniowe w formie elektronicznej
  • dostęp do platformy szkoleniowej
  • udział w profesjonalnym szkoleniu on-line
Szkolenie objęte jest usługą Coach on Demand Kliknij aby dowiedzieć się więcej.

Udostępnij:

Kontakt ws. szkolenia:

Zgłoszenie
Miasto:
Szkolenie online
Termin szkolenia:
04.10.24
Inwestycja:
690 PLN netto
Rabat:
2 uczestników - 5%
3 uczestników - 10%
więcej - porozmawiajmy

Polecane kursy i szkolenia otwarte

Termin gwarantowany
Termin:
data
25.09.24
data
1 dzień
Tytuł szkolenia:
DETOKS STRESU - trening radzenia sobie ze stresem i emocjami
Miejsce:
data

Szkolenie online,

wirtualna sala szkoleniowa
Inwestycja:
690 PLN
Termin gwarantowany
Termin:
data
26.09.24
data
1 dzień + konsultacje /coaching ustalany indywidualnie
Tytuł szkolenia:
Warsztat efektywności indywidualnej Insights Discovery
Miejsce:
data

Szkolenie online,

wirtualna sala szkoleniowa
Inwestycja:
990 PLN
Termin gwarantowany
Termin:
data
30.09.24
data
1 dzień
Tytuł szkolenia:
Strengths-Based Manager – Talenty Gallupa w roli managera
Miejsce:
data

Szkolenie online,

wirtualna sala szkoleniowa
Inwestycja:
890 PLN

Wybrane referencje:

Kopalnia Wapienia Czatkowice - Grupa Tauron
Kopalnia Wapienia Czatkowice (Grupa Tauron) rekomenduje współpracę z firmą szkoleniową ZESPÓŁ EKSPERTÓW MANAGER (ZEM) z Krakowa, która przeprowadziła dla przedstawicieli kadry kierowniczej oraz specjalistów Spółki dedykowane szkolenia rozwijające kompetencje...
Zobacz referencje
PGE OBRÓT S.A.
szkolenie z zakresu „Integracja i komunikacja w firmie”. Szkolenie zrealizowane przez trenera ZEM - Panią Małgorzatę Pelczar zostało przeprowadzone bardzo starannie a dodatkowo w innowatorski sposób połączyło teorię z praktyką. Chcieliśmy podkreślić, iż...
Zobacz referencje
Holiday Inn Kraków City Center*****
Holiday Inn Kraków City Center ***** rekomenduje współpracę z firmą szkoleniową ZESPÓŁ EKSPERTÓW MANAGER (ZEM) z Krakowa, która przeprowadziła dla przedstawicieli kadry kierowniczej Hotelu szkolenia zamknięte rozwijające  kompetencje z zakresu...
Zobacz referencje
Małopolska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A.(cykl szkoleń)
Zobacz referencje Zobacz referencje
Uniwersytet Jagielloński
Z przyjemnością rekomendujemy ZEM jako solidnego i wiarygodnego partnera w realizacji programów szkoleniowych dla pracowników. Wysoka elastyczność, ponad 25-letnie doświadczenie na rynku szkoleniowym oraz otwartość wobec klienta stanowią niewątpliwie...
Zobacz referencje Zobacz referencje
PGE Dystrybucja SA
Firma szkoleniowo-doradcza ZESPÓŁ EKSPERTÓW MANAGER wyróżnia się dużym profesjonalizmem i zdolnościami organizatorskimi w zakresie realizacji zlecanych szkoleń. Najlepszym wskaźnikiem jakości realizowanych przez nią zadań są wysokie oceny i opinie...
Zobacz referencje
Grupa Azoty Zakłady Azotowe Kędzierzyn S.A.
Grupa Azoty Zakłady Azotowe Kędzierzyn S.A. niniejszym zaświadcza, że ZESPÓŁ EKSPERTÓW MANAGER z siedzibą w Krakowie przeprowadził szkolenia dla pracowników naszej Spółki. Usługa szkoleniowa została wykonana w sposób rzetelny i profesjonalny,...
Zobacz referencje
PGNiG TERMIKA S.A
Kurs został przeprowadzony przez trenera ZEM: Panią Małgorzatę Pelczar. Wiedza została przekazana w sposób praktyczny i przystępny. Uczestnicy z dużym zaangażowaniem brali udział we wspólnym rozwiązywaniu problemów i warsztatach mających na celu aktywną...
Zobacz referencje
Varsovia Capital SA / Polska Agencja Inwestycji i Handlu S.A.
Warsztaty “Sztuka negocjacji / sprzedaży produktów” przeprowadzone na podstawie gry szkoleniowej. Na szczególne podkreślenie zasługuję wysoki poziom i umiejętność zbudowania przez Panią Małgorzatę Pelczar otwartej i dobrej atmosfery podczas zajęć.
Zobacz referencje
Uniwersytet Pedagogiczny w Krakowie (cykl szkoleń)
Rekomendujemy Panią Małgorzatę Pelczar jako doświadczonego trenera o dużej wiedzy merytorycznej, nawiązującej łatwy kontakt z uczestnikami szkolenia i posiadającej umiejętność motywowania grupy.
Zobacz referencje Zobacz referencje
Animex Foods
Pani Małgorzata jest tak kolorową osobą z pozytywną energią, że po powrocie do pracy / domu będziecie naładowani dużą ilością pozytywnej energii. Mogę śmiało polecić firmę szkoleniową ZEM
TAURON Dystrybucja S.A.
Trener Małgorzata Pelczar zaprezentowała wiele cennych wskazówek i rozwiązań, przydatnych w pracy(..)znakomita umiejętność przekazywania wiedzy łączyła się z możliwością odkrywania siebie, to co było nieświadome stało się świadome
Masz pytania?
Zadzwoń lub napisz!

Zaufało nam już ponad 10 000 FIRM I INSTYTUCJI